今日は、楽らくトレーニングについてご説明します。
楽らくトレーニングは寝ながらでもトレーニングができるので簡単です!
筋肉強化、姿勢改善、シェイプアップなどの効果を得ることができます。
1秒間で5回の筋伸収縮がおこるので、30分間では9000回も腹筋運動しているのと同じなのです。
『お腹が痩せたい』、『筋肉をつけたい』という方にもぜひオススメです。 楽ラクトレーニング30分 今なら、初回限定価格!! ¥1000+税でお試しいただけます。
ぜひお気軽にご相談お待ちしております。