産後の骨盤矯正

出産後、肩コリや腰痛、冷えやむくみなど出やすくなっていませんか？

女性は出産前から少しずつ骨盤が緩んでいき、出産時は骨盤が大きく開いてしまいます。

そして出産後、骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、骨盤に歪みがあったり、妊娠中に姿勢バランスを崩してしまうと正常な位置へは戻りづらくなります。

また、産後に横座り、椅子での足組み、猫背といった歪んだ姿勢をとっていると、骨盤は正常な位置に戻らなくなってしまいます。

これらのことが原因で、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため、疲れやすくなったり太りやすくなります。

他にも肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。

産後6ヶ月間は、女性ホルモンの「リラキシン」が分泌されています。

このリラキシンは、赤ちゃんが産道を通りやすくするために骨盤周りを柔軟にして産道を広げてくれる役割をします。

その為、産後2ヶ月後くらいから、6ヶ月の間に骨盤矯正を始めると、最も効果的です。

産後の体はとてもデリケートです。

当院では、骨盤まわりの筋肉や靭帯を整えるマッサージや、ストレッチを行い最後に骨盤を締めるソフトな矯正を行います。

当院は【ママテン産後骨盤矯正】認定院です。

よくある一般的な骨盤矯正と何が違うんですか？: 通常の骨盤矯正は、仙腸関節や股関節の位置を調整し歪みを修正していきます。一方、産後の骨盤矯正は、骨盤の緩みを解消し、開いた骨盤を締めるという専門的な矯正を行います。
どのくらいの期間で変化を感じられますか？: 状態にもよりますが、初回から変化を感じて頂ける方がいる一方、数回受けてようやく感じる方もいます。期間はそれぞれですが、できるだけ早く良い状態になるようご自宅でのエクササイズなども指導しています。
産後3年経っていますが受けることはできますか？: はい、大丈夫です。あの時きちんとケアしておけば・・・と後悔しないためにも一度ご相談ください。

妊娠中は、自分の身体の痛みよりも「お腹の赤ちゃんの安全」がとても気になることと思います。

その為、強い痛みがあっても「妊娠中は身体に負担がかかるから仕方がない」と我慢している方が大勢いらっしゃいます。

痛みを我慢し続けていると、もともと健康な体であっても、疲労が蓄積され痛みが慢性化してしまいます。

当院では、妊娠中もできるだけ快適に過ごして頂けるよう、また安産の為にも定期的なメンテナンスをおすすめします。

マタニティLabo整体・カラダメンテはとても優しい整体です。

母体とお腹の赤ちゃんに負担がかかることは一切ありません。

女性にとっては一大イベントと言える出産までしっかりサポートさせていただきます。

日頃の体の痛み不調でお悩みの方は必見です！！

リラクゼーションサロンへ行ってもおからだの調子が改善しない方はぜひカラダメンテをうけてみてください。

さらに当院は、産後の骨盤矯正で多くの方に喜びの声をいただいています。

しかし、思うように痛みがとれず「改善までに時間がかかってしまった」という患者様がいたもの事実です。

改善までに時間がかかってしまった患者様には、皆同じ共通点がありました。

この3つ全てに該当する方は注意が必要です。

日本は海外と違って、妊娠中に体を動かしたり、整体で身体を整えるという習慣がほとんどありません。

当院のマタニティLabo整体・カラダメンテは出産に必要な筋肉をつけるためのケアも兼ねています。

出産時のダメージを軽減するだけではなく、産後のボディラインの崩れ予防にもなります。

楽しい子育てのためにマタニティLabp整体・カラダメンテをおすすめします。

何か月目から始めればよいですか？: 妊娠５カ月の安定期に入ってから臨月までがベストです。
どのくらいの期間、ペースで通うのが良いですか？: お身体の状態を見てからの判断になります。強い痛みがあるようでしたら最初は週に1～2回で様子を見ます。痛みが治まってきたら、2～3週間に1回のペースで通っていただけるのが理想です。
どのような症状が改善しますか？: 頭痛・腰痛を始め、股関節の痛み、恥骨の痛み、尾骨の痛み、足の付け根の痛み、背中の痛み、手足のむくみなどが改善されます。